运动生涯
国家队生涯
2010年5月4日,首次入选男篮国家集训队,主教练:鲍勃·邓华德(美国)。
2017年5月10日上午,中国篮协在官网发布《中国篮球协会关于组织国家男篮集训选拔的函》,公布了新一届中国男篮集训红队和集训蓝队的教练团队名单、运动员名单,韩德君在列。
2017年7月28日,中国男篮亚洲杯12人名单已正式确认,韩德君在列。
CUBA生涯
韩德君曾在2005-2007年作为武汉理工大学的球员征战过三届CUBA联赛,场均为球队贡献15.8分和15个篮板,另外他场均的盖帽数也达到1.8个。被称为CUBA第一中锋。2008年,大三的韩德君加盟辽宁男篮开始职业生涯,他也成为第一位尚未毕业就参加职业联赛的CUBA球员。
经过三年的历练,韩德君成长显著,如今已经是一名效率高且意识好的优秀中锋。初登CBA的韩德君场均贡献仅为1.23分和2.6个篮板;其第二个赛季达到了场均近4分和3个篮板;而第三赛季场均出场15分钟,却能够场均贡献8分与5个篮板,同时命中率达到了惊人的60%。
韩德君是一位非常高效的中锋。
CBA生涯
2012年12月28日,在辽宁队对阵佛山队的比赛中,韩德君在一次上篮过程中,对手任骏威在他身下突然后撤,导致体重达到270斤的韩德君重重的摔在地板上。截止28日,韩德君赛季场均为辽宁队贡献11.1分6.9个篮板和1.5次封盖。31日他接受了核磁共振检查,经过专家会诊,最终确定他为右臂骨裂,至少需要休息3-4周的时间。
2016年5月10日,辽宁男篮宣布与韩德君成功续约4年。
2016年5月23日,辽宁男篮在凤城与巴西圣保罗明星联队进行了一场热身赛,最终以90比84击败对手,韩德君拿到20分。
2016年5月25日,辽宁男篮在阜新与巴西圣保罗明星联队再次热身,最终70-77不敌对手。韩德君由于腹泻缺阵,小将高诗岩拿到全队最高的22分。
2016年7月3日,2016四国男篮精英赛第二站在沈阳结束,辽宁男篮73-102不敌塞尔维亚队,1胜2负结束该站比赛,韩德君末节受伤离场。
2016年11月2日,CBA常规赛第二轮全面开战,辽宁队最终以110-104险胜江苏队取得新赛季第一个主场胜利,辽宁队韩德君13分12篮板。
2016年11月13日,16-17赛季CBA联赛第六轮,辽宁队以115-102战胜吉林队,韩德君19分18篮板。
2016年11月16日,CBA联赛第七轮,辽宁队以157-152战胜山西队,韩德君砍下26分19篮板的两双。
2016年11月18日,CBA联赛第八轮,辽宁105-117负上海,韩德君18分。
2016年11月20日,2016-17赛季CBA联赛第九轮,辽宁以118-80大比分狂胜福建,韩德君15分8篮板5抢断。
2016年11月23日,2016-17赛季CBA联赛第十轮,辽宁在客场以99-91艰难战胜四川品胜,韩德君9分11篮板。
2016年11月27日,2016-17赛季CBA联赛第十一轮,新疆以112-107惊险战胜辽宁,韩德君20分10篮板3盖帽。
2016年12月2日,2016-17赛季CBA联赛第13轮,辽宁以115-85大比分战胜八一,韩德君得到20分9篮板。
2016年12月7日,CBA联赛第15轮,辽宁队以126-116战胜了天津队,韩德君得到16分。
2016年12月11日,CBA联赛第16轮,辽宁队最终108-96战胜北京队,韩德君得到14分12篮板。
2016年12月16日,CBA联赛第18轮,辽宁队以105-102战胜广厦队,韩德君得到15分11篮板。
2016年12月18日,CBA联赛第19轮,浙江队在主场以100-96战胜辽宁队,韩德君得到15分14篮板。
2016年12月25日,CBA常规赛第21轮,辽宁队客场以112–97战胜江苏肯帝亚取得胜利。韩德军获得16分10篮板。
2016年12月28日,CBA第22轮,辽宁队以119-98战胜了广州队,韩德君得到24分7篮板。
2017年1月11日,2016-17赛季CBA联赛第26轮,辽宁以108-95击溃山西,韩德君得到16分12篮板。
2017年4月,辽宁全运男篮12人名单公布,韩德君入选。
2017年9月8日,在天津全运会男篮成年组决赛中,韩德君贡献11分4篮板助辽宁队获得冠军。
2012年CBA全明星周末韩德君以首发队员的身份首次入选北方明星队,同时入选的还有辽宁的杨鸣、李晓旭、天津的张楠、北京的马布里。
2016年3月23日,据《半岛晨报》报道,辽宁男篮主力中锋韩德君的合同将在今夏到期,目前他的去向仍未确定。在总决赛结束后,韩德君也更新了个人微博。目前他的这条微博已有接近5000条评论。辽宁球迷纷纷表示希望他能留在球队。“别走,留下来”、“大韩别走,这个冠军我等了21年了。希望你能再信任辽宁两年,把我们的冠军拿回来!”大多数留言的球迷都作出了类似请求。
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