主要经历
早年经历
1995年,开始练习跆拳道,进入北京体育大学竞技体校。
1997年1月入,选国家集训队。
2000年,从北体竞技体校毕业,进入北京体育大学运动系。
运动生涯
1999年,参加世界军人运动会;6月,参加加拿大艾伯塔举行的第7届跆拳道世锦赛。
2000年,参加亚锦赛;9月30日,参加第27届悉尼奥运会,力克对手俄罗斯的伊万诺娃,为中国赢得了第一枚也是世界跆拳道史上的第一枚奥运金牌,实现了中国跆拳道“零”建立到“零”突破。
2002年11月,参加釜山亚运会。
2003年,参加世锦赛。
2004年,参加雅典奥运会。
2006年12月,参加多哈亚运会。
2007年5月,参加在北京昌平举行的第11届女子跆拳道锦标赛。
2008年8月,参加北京奥运会女。
2009年,正式退役。
2022年8月1日,入选世界跆拳道联盟名人堂。
社会活动
2011年4月,参加了为期五天的主题为“美国体育教育”的会议。旨在讲体育应从娃娃抓起、鼓励体育运动、重视体育教育安全。
2012年8月19日,参加了在内蒙古自治区赤峰市二中举行的由中国奥委会“奥运健儿公益服务大行动”第七站活动,与众多中学生进行了互动和交流。
获奖记录
1996年,获得全国锦标赛冠军女子67公斤以上级冠军。
1997年,获得全国锦标赛冠军女子67公斤以上级冠军。
1998年,获得全国锦标赛冠军女子67公斤以上级冠军。
1999年,获得世界军人运动会女子67公斤以上级冠军。
1999年,获得全国锦标赛冠军女子67公斤以上级冠军。
2000年,获得全国跆拳道锦标赛“最佳技术奖”称号。
2000年,获得亚锦赛女子67公斤以上级冠军。
2000年,获得悉尼奥运会女子67公斤以上级冠军。
2001年,获得九运会女子67公斤以上级冠军。
2001年,获得世界杯女子72公斤级冠军。
2001年,获得世锦赛女子72公斤级亚军。
2002年,获得亚锦赛女子72公斤级冠军。
2002年,获得亚运会72公斤级亚军。
2003年,获得世锦赛72公斤级第三名。
2004年,获得雅典奥运会67公斤以上级冠军。
2006年,获得多哈亚运会67公斤以上级冠军。
2007年,获得世锦赛67公斤以上级冠军。
2008年,获得亚锦赛女子72公斤级冠军。
人物评价
陈中的特点是身体素质好,速度快,头脑灵活,打法简洁实用。(新浪网评)
陈中训练刻苦,意志品质顽强,头脑很灵活。她能很好地阅读比赛,合理运用自己的技术。陈中的爆发力强,她的下劈、后旋踢、单腿连踢和双腿连踢都极具威胁,让对手难于防范。(韩乔生评)
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