主要经历
2017年6月28日,第13届全运会群众比赛攀岩入围赛,来自深圳博昇实业有限公司的宋懿龄、宁波体工大队的何翠莲、中国地质大学(武汉)的牛笛分列女子速度赛(标准赛道)前三名。
2017年7月9日,2017年亚洲青年攀岩锦标赛在新加坡落幕,宋懿龄获得女子A组速度赛冠军。中国小将潘愚非、黄迪翀、宋华龙和宋懿龄位列男女综合成绩前六名。
2017年的攀岩世青赛于9月10日在奥地利落幕,来自50多个国家地区的1200多名运动员参加了比赛。中国运动员宋懿龄和黎金鑫获得速度赛女子组和男子组一银一铜,创造了中国运动员在该赛事的历史最好成绩。在本次比赛的全能项目中,潘愚非获得男子组第7名,黄迪翀获得男子组第11名,宋懿龄获得女子组第7名,3位运动员都取得了青奥会的入围资格。
攀岩项目2018年8月将首次亮相亚运会,设有全能赛、速度个人赛和速度接力赛三个项目。宋懿龄将参加速度个人赛和速度接力两个项目的比赛。
2018年8月6日,宋懿龄入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。8月27日,雅加达亚运会攀岩项目的比赛。女子速度接力比赛中,邱海梅、倪明薇、宋懿龄、何翠莲组成的中国1队夺得铜牌。
2019年4月12—14日,2019国际攀联世界杯攀岩赛(莫斯科站)在俄罗斯首都莫斯科举行,中国队18岁的小将宋懿龄以本次女子速度赛最快成绩7.38秒(世界纪录是7.32秒)夺冠。
法国当地时间2019年11月28日晚,在图卢兹举行的攀岩世界杯奥运资格赛中,中国选手宋懿龄虽然预赛排名第九无缘女子决赛,但她依然幸运获得了一张奥运门票。
获奖记录
2017年亚洲青年攀岩锦标赛女子A组速度赛冠军;2017年攀岩世青赛速度赛女子组亚军;2018年雅加达亚运会攀岩女子速度接力铜牌;2019年国际攀联世界杯攀岩赛莫斯科站女子速度赛夺冠。
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