时间:2024/11/22 11:14:25 编辑: 来源:互联网 标签:水果,痔疮,水果排行榜,饮食健康,食疗食补,
痔疮吃什么水果好?排行榜ABC小编觉得香蕉就是个很不错的选择。香蕉是最常见的水果,果肉香甜软滑,容易消化,能预防和缓解便秘、增加免疫力、预防癌症,具有清热解毒、利尿消肿的功效,是一种十分受人们喜爱的水果。当身体痔疮发作时,可吃些香蕉调节身体,它含有丰富的膳食纤维,可以达到润肠通便的作用,对痔疮病情改善有利。
《苹果》无疑是最有名的国产禁片之一,影片讲述了两个贫富家庭之间离奇诡异的矛盾冲突和感情错位的戏剧性故事。广电总局在网站上公布了《苹果》违规制作色情内容片段、参加国际电影节、并擅自将未经审查通过的含有色情内容的影片在互联网上传播。广电总局决定吊销该片的《电影片公映许可证》,停止该片在影院发行、放映及其网络传播。
端午节前后的火龙果正是采摘的好时候,火龙果又被称为“长寿果”,有红肉、白肉及黄皮白肉的麒麟果三个品种,都味道清甜,多肉多汁,而且富含维生素、水溶性膳食纤维及花青素,具有减肥、降低胆固醇、预防大肠癌等功效;果肉中芝麻状的种子更有润肠防便秘的功效,可以很好的缓解粽子吃多了导致的消化不良。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮,它们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。
猕猴桃又名奇异果,质地柔软,口感酸甜,富含维生素C、维生素A及叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸等,营养价值远远高于其它水果,被称为“水果之王”。猕猴桃也是属于糖分低的水果,含糖量只有8.1%,它所含的维生素C是柳橙的两倍,特别适合怀孕期的妈妈食用。
无花果又叫蜜果、文仙果、奶浆果、品仙果、红心果,有健胃清肠、消肿解毒、祛痰理气、化痰止咳等功效。无花果味道浓厚、甘甜,可鲜食或作蜜饯,营养价值很高,又可作药用。无花果的含钙量较高,每100g无花果鲜果含钙量为67mg,其干果钙含量为363mg/100g,常吃无花果不仅有利于降低血压与血脂,还能够防癌抗癌,同时对于痔疮、消化不良等症状也有不错的治疗功效。
荸荠又叫马蹄,是一种大众喜爱的秋季时令之品,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。荸荠是十大含寄生虫的水果之一,因为荸荠是在淤泥环境中生长的,会有布氏姜片吸虫寄生,如果生吃这些寄生虫会在人体小肠内寄生,从而引发姜片虫病,出现腹泻或者便秘以及低热症状,对身体的健康造成很大的影响。荸荠一定要削皮后洗净再吃,而那种表面已经发黄的,说明已经变质或染病了,就不要再食用了。
柿子的果肉又软又稠,营养非常丰富,富含多种微量元素,被誉为“果中圣品”。柿子性寒,药用价值也很高,具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效,对高血压、痔出血也有疗效。平时可以吃一些柿子,可预防痔疮,预防便秘、缓解大便干结或出血等;当痔疮发作时,可以适当吃些柿子,这样有利于痔疮恢复。
雪梨是一种常见的白色水果,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。雪梨果肉乳白色、脆、汁液多,石细胞含量少,风味浓甜、爽口、品质上等,而且营养丰富,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,特别适合秋天食用,可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹,冰糖雪梨就是一道常见的糖水甜品,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成,甘甜可口,具有生津养胃,清热化痰和中止咳的功效,经常吃梨子,有降低血压、养阴清热、润肺养肺的效果。
草莓原产南美,在中国各地及欧洲等地广为栽培,是生活中常见水果之一,如果说冬天吃什么水果去火?排行榜ABC小编力荐草莓。草莓性凉,偏酸甜,营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效,是冬天养生的佳品。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手,是冬天最佳养肝水果。此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等,可以有效辅助治疗冬季易发的嗓子疼、肺热咳嗽等疾病。
柚子是秋季的时令水果,是最适合秋天吃的水果,也是国庆节十大应季应景食物之一。秋季是柚子上市的季节,属于秋天成熟的水果,其香气浓郁,酸甜可口,多汁又美味。国庆前后市场上就能见到各种红柚、白柚,既能自家人团聚时品尝,寓意“佑子”的柚子还是国庆送礼佳品。另外,小编推荐其他适合国庆节吃的水果:苹果:木瓜、葡萄、梨子、鲜枣、猕猴桃、橘子、柿子等等。
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2024-11-25