丽江十大特色美食都有哪些推荐

时间：2024/11/22 8:56:10 编辑：来源：互联网标签：丽江市,云南美食,美食,云南省,省份/地区,

【导语 INTRODUCTION】

丽江十大特色美食都有哪些推荐扩展整理了关于名菜小吃相关精选推荐如：知了肉圆子,缠丝鸭蛋,大同扒肉条,朋必,即墨炉包,口味虾,粄条,汉中浆水面,糖醋鲤鱼,长来鸡蛋糍。丽江是人生中必去的城市，吸引人们前去的不仅仅是丽江的优美风景，还有很多好吃的特色美食。那么，丽江特色美食有哪些？排行榜ABC小编为你整理了丽江十大特色美食，包括丽江粑粑、鸡豆凉粉、米灌肠、丽江蜜饯、纳西米糕等丽江特色美食小吃，还包括腊排骨火锅、纳西火锅、纳西三叠水、水性杨花、猪膘肉等丽江特色菜，一起来看看丽江必吃美食排行榜吧。

丽江十大特色美食

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丽江十大特色美食

1、丽江粑粑

丽江粑粑是丽江纳西族独具的风味食品，也是丽江著名的风味小吃之一。其特点之一是色、香、味俱佳，其制作的主要原料是用丽江出产的精细麦面，加注从玉龙雪山流下来的清泉合成面团，在大理石石板上抹搽植物油，再擀成一块块薄片，抹上化油，撒上火腿末或白糖后卷成圆筒状，两头搭拢按扁，中间包入芝麻、核桃仁等佐料，再以平底锅文火烤熟煎成金黄色，即可制成。丽江粑粑分为咸甜两类，可以根据各自口味任意选用。其色泽金黄，香味扑鼻，吃起来酥脆可口，有的加喝酥油茶，更是其味无穷。

2、鸡豆凉粉

鸡豆凉粉是丽江的一种特色凉粉美食，也是丽江著名的风味小吃，是取自丽江地产的一种鸡豆（又名“鸡碗豆”）磨面滤浆做成的一种凉粉小吃，因为其色泽略带几分黑色又被人们称为“黑凉粉”，在乾隆《丽江府志》中，曾把这种风味小吃称作“食黑豆腐”。鸡豆凉粉历史悠久，几百年来，这种风味小吃在丽江经久不衰，在丽江大街小巷都有卖凉粉的，尤其是在丽江古城的街头。鸡豆凉粉有凉热两种吃法，夏季多为凉吃，将凉粉切成片，然后撒入佐料，色香味俱全，且消暑开胃。冬季，则是用平底锅将两份片剪成两面金黄，以不同口味配以不同佐料，味道绝美。

3、腊排骨火锅

腊排骨火锅是纳西名菜三叠水的第三叠热烈叠中的一道主菜，也是丽江传统名菜，属于滇菜，是纳西人招待最尊贵客人的菜肴。腊排骨火锅使用秘制的腊排骨，经过酒、白糖、香料等配料腌制，清炖至软烂但不能离骨，溢出香喷喷的排骨味。腊排骨闻起来有股淡淡的肉香，尝起来介于腊与不腊之间，保留原有排骨的柔软又兼有腊肉香味，入口略有盐味而又不咸，是丽江独树一帜的研制荤菜。腊排骨火锅吃法是以当地特有的蘸水调味，鲜美浓郁，肉香汁鲜，却愈煮愈香，再佐以当地米酒，其滋味不言而喻。腊排骨火锅原来只能在宴客或是过年的时候吃，是一道经典宴席名菜，如今，在丽江很多餐厅都能吃到。

4、纳西火锅

纳西火锅是云南丽江的一道特色菜，是纳西人在寒冷季节待客和春游野餐的佳肴。纳西火锅原料主要有猪排骨、瘦肉、酥肉、马铃薯、黄豆芽、茨菇、红萝卜、芋头、大韭菜根、白菜帮、青菜帮、粉丝、粉皮、豆腐等10多种，还有生姜、草果等佐料。制作方法是先将马铃薯、芋头、胡萝卜、茨菇、大韭菜根分层放入火锅，最后放入排骨和排骨汤，燃起火锅煮至菜肴稍熟，再加浸泡过的粉丝、粉皮、青菜（稍煮过的）、豆腐、瘦肉片、酥肉等，煮15分钟即可上桌。排行榜ABC美食小编推荐丽江特色火锅还有黑山羊火锅、野生菌火锅、洋芋鸡火锅、牦牛肉火锅等。

5、纳西三叠水

纳西三叠水是纳西人的满汉全席，也是丽江纳西族经典宴席名菜，因使用三套大小不同的餐具，即六个大碗、六个小碗和六个盘子，共十八道菜，所以又称作三叠水。第一叠是以甜点类为主的，如米糕、蜜饯、果脯、时鲜的果类食品；第二叠，是凉菜类，其中包括丽江特产，吹肝、凉粉，还有火腿、豆腐干等；第三叠才是熟食类，主要以蒸菜为主，以纳西铜火锅为中心，以各式炖、煮的山珍野味及本土生长的原材料制作的热菜为主。纳西三叠水入选由中国烹饪协会主办的“世界发布"中国菜’活动暨全国省籍地域经典名菜”中云南榜名单，被评为“中国菜”云南十大主题名宴。

6、纳西烤肉

纳西烤肉不仅仅是丽江茶马古道上流行起来的一道传统的马帮菜，也是丽江的一道地方特色烤肉小吃，是一道以猪肉、薄荷为主要原料制成的传统名吃。纳西烤肉主料为新鲜五花肉经过香料腌制，然后放在自制的烤炉内用当地特有的栗碳文火精心烤制而成，可直接烤熟食用或烤半熟后储藏，想食用时用油炸一炸再放入薄荷炸焦即可。吃的时候肥而不腻，瘦而不柴，口感松脆焦香，很是好吃。

7、米灌肠

米灌肠迪庆州风味小吃，由猪血、米饭及各种香料，按照一定的配比拌在一块，趁热拌上鲜猪血或蛋清以及各种香料，紧紧灌入洗干净的猪大肠内封好口蒸熟而制成的美食。因制作米灌肠采用的原材料不同而分为两类，用鲜血的叫黑麻补，用蛋清的叫白麻补，均营养价值高，是补血、补气之佳品。食用时需切成圆片，可以用甑蒸热，刚出锅的米灌肠热气腾腾，软软的口感极佳；可以在油锅里炸，外表金黄，蘸着点蘸水辣，脆、香、爽，外酥内糯。

8、水性杨花

丽江名菜水性杨花是丽江古城里无人不知的一道名菜，是丽江特色菜之一，是以生长在丽江湖泊中的水性杨花而制作的一道野菜，花因水波而随波逐流，因此得名。水性杨花以蒜瓣、姜末、红椒丝炒制，只加少量的油，以保证它的原汁原味，口味滑爽而清淡。饭馆一般都有这道菜，做法很简单，一般都是清炒，这道菜到了丽江不可不尝！

9、猪膘肉

猪膘肉是丽江普米、纳西等族的特色美食，是将宰杀后的生猪去内脏、剔除骨头，用盐巴和花椒撒在腹腔内，将猪缝合，风腌成完整的腊猪，外形颇似琵琶，故又称“琵琶肉”。清《滇南闻见录》有“丽江有琵琶猪，其色甚奇，煮而食之，颇似杭州之加香肉”的记载。猪膘肉作为丽江特色菜之一，吃法也很多样，可以煮、炒、蒸，肥而不腻，味道醇厚，色香味俱全。

10、丽江坨坨肉

丽江坨坨肉，因其每坨的重量均在二三两上下，成坨状，故名，是丽江彝族人重大喜庆日子常见的桌上菜，是一道彝族的传统美食，彝语称“乌色色脚”，也是丽江宁蒗少数民族大块吃肉大块喝酒的传统菜。这道菜的做法是将刚满月的小猪宰杀后切块，腌制，加上宁蒗特有的秘制干腌菜，花椒大锅煮熟，小猪肉细嫩柔软，肥瘦相间，带有浓浓的花椒香味，却吃不出麻味来，喝汤时肉香，腌菜特别的酸味，和花椒味道融合在一起。坨坨肉成为了宁蒗饮食的一大特色，是彝族人饮食文化中最具代表性的一道菜。MaiGoo美食小编推荐丽江其他必吃的特色名菜：吹猪肝、黑山羊火锅、腌酸鱼、岩巴玖等。

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精选名菜小吃相关热门推荐

1、知了肉圆子

知了肉圆子是云南著名的昆虫美食，生活在普洱地区、西双版纳州的傣族人民对知了情有独钟。知了肉圆子以知了、鸡肉为主料，将知了去掉双翅和腹部，与鸡肉一齐剁细，拌上糯米粉，以蕃茄汁做汤；蕃茄汤烧开后，将知了糊捏成肉圆子下锅，煮熟后盛入大碗中，撒上芫荽、小葱细盐等佐科，即可食用。知了肉圆子营养丰富，鲜香可口，风味独特，是昆虫美食家们追捧的上佳美食，而且知了营养丰富，具有散风宣肺、解热定惊等功能，既美味又健康。

2、缠丝鸭蛋

缠丝鸭蛋是河南省鹤壁市淇滨区的特色菜，与淇河鲫鱼、无核枣并称为“淇河三珍”，因煮熟后，蛋黄呈黄红色，呈现一圈圈不同的色环，红黄相间绕着中心，故称缠丝鸭蛋。缠丝鸭蛋做法简单，选用淇河沿岸王滩、许沟、朱家一带所产的鸭蛋，煮熟后竖着切开，摆放盘中，犹如初绽的莲花，用盐制成的缠丝蛋，吃起来味香绵长，鲜美可口，是一道不可多得的凉菜。缠丝鸭蛋有“金丝伴银线，精品缠丝蛋”之美誉，明清时期曾被列为皇帝贡品，2002年被列为“中国名贵特产”，成为鹤壁著名的特产美食。

分类：畜禽肉蛋
产地：河南省鹤壁市
农产品标志产品编号： AGI00450
农产品标志证书持有者：鹤壁市农产品质量安全监测检验中心
农产品标志登记年份： 2010年

3、大同扒肉条

大同扒肉条，又叫小烧肉，是大同八大碗之一，也是大同传统名菜。扒肉条以其色泽红润，酥软可口，肥而不腻，成为大同人著名的菜肴。大同扒肉条制作方法与扣肉大同小异，它的上色方法十分特别，最早是在煮肉时放入葫芦条，利用其含的糖分进行上色，后来改为老大同酒厂出的干榨黄酒，而且还要上笼屉蒸两三个小时以上，由此制作出来的扒肉条，肥而不腻，色、香、味、形俱佳。大同扒肉条是大同有名的宴席名菜，每到逢年过节，人们都会制作扒肉条作为“硬菜”，在一些喜宴上还会有扒肉条与丸子组合而成的“过年菜”端上桌。

分类：畜禽肉蛋
产地：河南省鹤壁市
农产品标志产品编号： AGI00450
农产品标志证书持有者：鹤壁市农产品质量安全监测检验中心
农产品标志登记年份： 2010年

4、朋必

朋必是藏语的音译，是一种用豌豆面制作而成的小吃。朋必的做法是先用大口径锅将豌豆熬汁，待豌豆汁熬成糊状后，添加藏葱、盐巴和咖喱粉等调料调和。撇掉上面的一层油脂，室温下自然放凉至果冻状。做好的朋必呈金黄色，带着一个浓郁的豌豆清甜香气，浇上现磨的辣椒汁，吃一口满嘴香气，回味无穷。朋必还被中国烹饪协会评选为西藏之“中国地域十大名小吃”。

分类：畜禽肉蛋
产地：河南省鹤壁市
农产品标志产品编号： AGI00450
农产品标志证书持有者：鹤壁市农产品质量安全监测检验中心
农产品标志登记年份： 2010年

5、即墨炉包

即墨炉包，又叫即墨水煎包，其制作历史可追溯到明代永乐年间即墨城胡家村，迄今已有五百多年的历史，是青岛即墨著名的传统小吃，也是即墨一道香脆可口的面食小吃。即墨炉包主要原料为精制面粉、猪肉、蔬菜(大白菜、韭菜、茭瓜等)、花生油、干面酱及各种调料。其制作工艺讲究，作时先将平底锅加油烧热，再密集放上包好的包子，待烙上黄色的嘎渣时，添上适量浆水，将包子逐个翻转，然后用急火将锅烧开，待锅中水尽时，再用文火使包子底层烙上又薄又脆的嘎渣。刚出锅的包子呈金黄色，晶莹透亮，具有香、脆、鲜之特点，一面酥脆、三面嫩软，香脆可口。即墨炉包尤以大柳树炉包比较有名，来即墨一定要品尝即墨水煎包。

分类：畜禽肉蛋
产地：河南省鹤壁市
农产品标志产品编号： AGI00450
农产品标志证书持有者：鹤壁市农产品质量安全监测检验中心
农产品标志登记年份： 2010年

6、口味虾

口味虾是湖南省著名的传统小吃，以小龙虾制成，口味辣鲜香，色泽红亮，质地滑嫩，滋味香辣。长沙夜宵有什么好吃的？必吃口味虾，长沙人爱吃口味虾，也会做口味虾，在长沙的所有美食街，都一定会有口味虾，特别是在夜幕降临的时候，走在长沙的街头巷尾，几乎每桌的食客都在对其桌上的那一盆盆口味虾在“张牙舞爪”。

7、粄条

粄条是流行于华南地区的米食，也是海南省、福建福州，台湾等地的传统小吃，北部客家庄称为“粄条”，南部客家聚落则称为“面帕粄”，广东人所称的“河粉”，台湾人说的“粿仔”。粄条好不好吃，要诀就在粄条的Q度，以及爆香的葱头等用料，据了解，新竹新埔粄条以井水制造，有别于其他地区以自来水调制，因此味道较甘甜，而坚持传统的手工制法，使其口感Q韧，在北部客家庄中最负盛名。

8、汉中浆水面

汉中著名小吃有哪些？浆水面广泛流行于陕西汉中、安康，甘肃陇南、定西等地，而以陕西汉中的最为考究。汉中浆水面是以浆水做汤汁的一种面食，以汉中宁强县阳平关清河村制作的浆水面尤为出名。将煮熟的面条入碗，调上浆水菜的汤汁，浇上辣椒红油，浆水面即成。浆水面看上去红白黄相间，入口酸辣清香，回味无穷，并具有开胃之功效，是汉中四大名小吃之一。

9、糖醋鲤鱼

山西糖醋鱼，即糖醋鲤鱼，是山西名菜一绝，属于晋菜，也是山西传统名菜，是用正宗山西老陈醋、黄河大鲤鱼烹制的美味佳肴。山西自古以来就有食鲤鱼的习俗，又是“醋的故乡”，传统的糖醋鲤鱼，要选黄河鲤鱼，尤以山西天桥至禹门口所产为最好。作为山西代表菜，糖醋鲤鱼和其他地方的不同，山西的糖醋鱼更加突出醋，是酸中带甜，外焦里嫩，而且肉质鲜美，没有鱼的腥味，甚至可以作为开胃菜来食用。糖醋鲤鱼入选由中国烹饪协会主办的“世界发布"中国菜’活动暨全国省籍地域经典名菜”中山西榜名单，被评为"中国菜"山西十大经典名菜。后在糖醋鲤鱼的基础上，创作了另一道鲤鱼名菜：鲤鱼跳龙门，此菜是山西是一道色香味俱全的特色传统名肴。

10、长来鸡蛋糍

鸡蛋糍是乐昌长来镇的传统小吃，因形状像鸡蛋，故名“鸡蛋糍”。鸡蛋糍的馅料一般用豆芽粒、猪肉、白萝卜、白菜头、葱花、虾米、酸笋等，糍粑皮用普通的大米打成米浆，放置肠粉蒸屉蒸熟取出，放凉，用模具切出饺子皮大小的圆圈，把馅料包进去，封口，搓成鸡蛋形状，放入蒸笼蒸熟即可。刚出锅的鸡蛋糍，香飘四溢，味道绵香，再配上当地的辣椒粉吃，那就更美味了。