十大酒后吃什么水果解酒

时间：2024/2/27 19:48:00 编辑：来源：互联网标签：水果,解酒,水果排行榜,饮食常识,饮食健康,

【导语 INTRODUCTION】

十大酒后吃什么水果解酒扩展整理了关于特产水果相关精选推荐如：菠萝,江州甘蔗,大什果桑,浏阳金桔,大田石榴,番石榴,沾化冬枣,扶绥甘蔗,石河子一四三团蟠桃,黑布林。俗话说人在江湖走，哪能不喝酒，现在许多人因工作应酬，免不了喝酒。酒的有效成份是酒精，人在喝酒后由于酒精的麻痹人们会有醉醺醺的感觉，可能会让人神志不清甚至呕吐，这种时候除了吃药解酒外，其实还可以吃一些水果来解酒。我们平时常见快速解酒的水果就有葡萄、桑葚、苹果、西瓜、柚子、草莓、柠檬等。本文排行榜ABC小编将为大家盘点下十种利于解酒的水果，赶快收藏起来吧。

酒后吃什么水果解酒

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葡萄>>
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酒后吃什么水果解酒

1、葡萄

新鲜的葡萄，口感酸甜、营养多汁，又因为其方便咀嚼，所以深受老人和孩子的喜爱。葡萄中含有大量的果酸、维生素、氨基酸、钙和铁元素，具有补气养血、强壮筋骨、健脾养胃等功效；并且葡萄还含有叶酸，是孕妇安胎所需要的营养元素，因此葡萄被列为孕妇必吃的12种水果之一。不过葡萄糖分含量高，如果是糖尿病孕妇就不宜吃葡萄了。

别名：葡萄沟景区,新疆葡萄沟,葡萄沟
门票参考： 60元
开放时间： 08:00~17:00
适宜季节： 7月~9月
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 2007年(5A)
所在地/隶属：新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区312国道与Z474交叉口北侧

2、西红柿

西红柿是营养价值很高的红色蔬菜之一，果肉酸酸甜甜受到很多人的喜欢。西红柿富含丰富的胡萝卜素和番茄红素，番茄红素具有很强的抗氧化性，具有药理作用，能够抗衰老和降低心血管疾病；而且番茄中含有的钾及碱性矿物质，可以促进血液中的钠盐析出，有降低血压和利尿的作用，可以对一些高血压和肾脏疾病进行辅助治疗。西红柿可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

分类：蔬菜
产地：山东省青岛市
农产品标志产品编号： AGI00482
农产品标志证书持有者：青岛夏庄杠六九西红柿专业合作社
农产品标志登记年份： 2010年

3、桑葚

桑葚又名桑椹子、桑果、乌椹，是桑树的果实。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，味甜汁多，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚富含鞣酸、脂肪酸、苹果酸、钙、钾、磷、铁等多种营养物质，也是一种粗纤维类水果，经常吃可以改善皮肤、促进消化，并能延缓衰老。除此之外，桑葚还具有强大的补血效果，能够促进血红细胞的不断生长，具有养肾的作用。

分类：水果
产地：山西省晋城市阳城县
农产品标志产品编号： AGI01257
农产品标志证书持有者：阳城县高优蚕茧农民专业合作社
农产品标志登记年份： 2013年

4、苹果

苹果质地硬耐磕碰挤压，有果皮但洗了就能直接吃，是最适合露营的水果之一。苹果果皮大部分是红色，有纹路，果肉黄白色，口感有脆有粉，酸甜多汁，在日常生活中非常常见，是最受欢迎的水果之一。苹果果实富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖，常食用对身体有好处。露营带苹果看可以提前洗好，这样可以直接吃，但不要切开，因为苹果很容易氧化，氧化后不仅果肉会变色，口感也会变差。

分类：水果
产地：北京市昌平区

5、西瓜

《西瓜》是2003年7月由木皿泉编剧，由小林聪美、友坂理惠、市川实日子、浅丘琉璃子、小泉今日子主演的日本电视剧，该剧共10集。基子无意间走到一个名为“Happiness三茶”的地方，在那里竟然邂逅了20年前的玩伴龟山绊（ともさかりえ饰），最终基子搬来这里，和天真妹房东芝本ゆか（市川实日子饰）、贫穷而乐观的绊、人生经验丰富的教授（浅丘ルリ子饰）开始了一段美好的同居生活...

分类：水果
产地：北京市大兴区

6、柚子

10月大量成熟的水果，除了梨子就是柚子，柚子品种众多，不同品种的柚子成熟时间会有差异，如琯溪蜜柚在10月下旬成熟，沙田柚在10月下旬开始成熟。柚子应注意适时采摘，接近八成熟时就可以采收了，过早采收，果实营养成分没转化完全，果汁少，味淡且酸，品质差；过迟采摘，容易产生落果腐烂和在储运过程中发生病变腐烂。此外在采摘过程中应注意选择晴天，剪果时果蒂剪口要平，轻拿轻放，避免造成机械损伤。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的，因此10月柚子大量成熟上市的时候，千万不要错过。

分类：水果
产地：北京市大兴区

7、香蕉

香蕉果肉香甜软滑，容易消化，能预防和缓解便秘、增加免疫力、预防癌症，具有清热解毒、利尿消肿的功效，是最佳清热解毒的水果，深受广大群众的喜爱。要说上火吃什么水果，香蕉可以说是体内易上火的人士必备的水果之一。香蕉属于寒凉性的水果，上火时适当的吃些香蕉，能很好的促进体内血液的循环，减轻心理压力，在最大程度上达到不错的降火和镇静的效果。

分类：水果
产地：广东省茂名市

8、草莓

维生素c的水果有哪些？草莓就是富含vc的水果。草莓又叫红莓、地莓，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁、酸甜可口，香味浓郁，有“水果皇后”的美誉，因此深受小孩和女性朋友的喜爱。草莓性凉、味甘酸，营养价值很高，含有多种营养物质，其中100克草莓维c平均含量为47毫克，是维c含量较高的水果，具有润肺生津、健脾和胃、益气养血等功效。

分类：水果
产地：北京市昌平区
农产品标志产品编号： AGI00410
农产品标志证书持有者：北京市昌平区农业服务中心
农产品标志登记年份： 2010年

9、柠檬

柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果，营养价值很高，含有丰富的柠檬酸，味道极酸，是孕妇最喜吃的水果。柠檬虽然吃起来极酸，但其实它属于碱性水果，进入人体后，经过消化吸收的过程，在人体内会转化成碱性物质，可以调节体内的PH值，对健康大有好处。柠檬还富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃，而且祛痰功效比橙和柑橘还要强。一般都是用柠檬泡水，加上一点蜂蜜，有美白护肤的效果。

分类：水果
产地：广东省清远市连南瑶族自治县

10、荸荠

荸荠是很多人都喜欢的食物，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”。荸荠营养较为丰富，所含有的磷元素在根茎类蔬菜中较高，对人体的生长发育具有一定的促进作用。但网编提醒，荸荠属于寒性食物，且生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫附着，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工作，尤其是对于脾胃虚寒者更要多加注意。

分类：蔬菜
产地：湖北省武汉市
农产品标志产品编号： AGI02097
农产品标志证书持有者：武汉市黄陂区农业技术推广服务中心
农产品标志登记年份： 2017年

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1、菠萝

海南菠萝是海南省海口市的特产，是岭南四大名果之一。作为海南特产水果，海南菠萝果肉丰厚，口感香甜，味甜香浓，具有解暑止渴、消食止泻的功效，深受大众的喜爱。菠萝中还含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。吃菠萝的时候，一定要用淡盐水泡一下，这样可以破坏菠萝中的蛋白酶，而且口感更好！

分类：水果
产地：广东省湛江市徐闻县

2、江州甘蔗

江州甘蔗是广西崇左市江州区的特产，江州区是中国有名的"糖都"，人均产蔗产糖名列全国第一。江州甘蔗糖分由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，可以纠正人体低血糖的现象；有很多的维生素，可以对人体起到美白养颜的作用；含有一部分的铁，对于贫血型的女性来说，对于升血小板和红细胞有很大的好处；可以调节肠道，起到润肠通便的功效；能够提高免疫力，起到防病治病的作用。

分类：水果
产地：广东省湛江市徐闻县

3、大什果桑

大什果桑又名无籽大十，特点是个头大、无籽、多汁、酸甜可口，含糖量在13%-15%，是非常新鲜美味的桑葚品种。大什果桑的耐旱、耐寒性差，适宜在华南、华中地区种植，无籽大十亩产量在2000斤以上，种的好可以达到3000多斤。大什果桑5月上旬成熟，成熟期30天以上，成熟果实为紫黑色，汁液丰富，鲜果酸甜，适合新鲜食品，当然也适合加工，如桑椹酱。

分类：水果
产地：广东省湛江市徐闻县

4、浏阳金桔

浏阳金桔是湖南省长沙市浏阳市的特产，已有一千多年的栽培历史，最早见于宋朝《食货志》。浏阳金桔有金弹和圆金橘两个品种，长圆形，果皮甜脆，果肉厚，风味甜酸有香气，适应性强，耐旱耐瘠，抗病力强。据了解，浏阳金桔是一种集食用、药用、观赏为一体的具有地方特色的名优小水果，除食用和观赏外，同时具有很高的药用价值，能和胃通气、补脾健胃、化痰消气、通筋活络、清热去寒等。

分类：水果
产地：湖南省长沙市浏阳市
农产品标志产品编号： AGI01327
农产品标志证书持有者：浏阳市果茶业协会
农产品标志登记年份： 2013年

5、大田石榴

大田石榴是四川省攀枝花市仁和区特产，也是全国农产品地理标志，取得了农业部的“绿色食品”认证证书。大田石榴主栽品种为青皮石榴和突尼斯软籽石榴，一般在8月中下旬成熟上市，石榴色泽绚丽，果形端正，果大皮薄，籽粒晶莹剔透，味甜爽口，籽软核小。大田石榴果实可溶性固形物、可食率、糖含量高，适当吃能够在一定程度上促进食欲、补充营养，过多食用可能会出现龋齿、牙齿变黑、血糖升高、便秘等副作用，所以吃石榴一定要适量。

分类：水果
产地：四川省攀枝花市
农产品标志产品编号： AGI00698
农产品标志证书持有者：攀枝花市联庆大田石榴专业合作社
农产品标志登记年份： 2011年

6、番石榴

番石榴别称芭乐，它因为外皮光滑而有瑕疵，和常见的石榴表皮及果实形状极为类似，所以冠以“石榴”的名字。新鲜成熟的番石榴有着特殊的香气，有止痢、止血、健胃等功效。另外，番石榴还是粗纤维水果，它的膳食纤维含量很高，能预防便秘、提高机体免疫力、控制血糖。所以说，常吃番石榴对身体大有好处。

分类：水果
产地：海南省琼海市
农产品标志产品编号： AGI02046
农产品标志证书持有者：琼海市石榴专业技术协会
农产品标志登记年份： 2017年

7、沾化冬枣

沾化冬枣产自于滨州市沾化县，成熟期晚，10月中下旬成熟，状如苹果，有“小苹果”之称。沾化冬枣果形呈扁圆形或圆形，果面光洁，平均单果重14.6g，最大单果重60.8g，成熟后分别呈现出点红、片红、全红，着色面颜色为赭红色，皮薄肉脆、核小，果肉乳白色，口感甘甜清香，甜酸适口，食之无渣，可食率达93.8%。沾化冬枣和其他枣树一样，生长发育要求较高的温度，所以萌芽晚，落叶较早，主要是吃的新鲜，本身质脆皮薄，极易摔碎，轻放冷冻保存可以延长其新鲜度一段时间，但不易太久。

门票参考：免费
开放时间：全天
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 4A
所在地/隶属：山东省滨州市沾化区

8、扶绥甘蔗

扶绥甘蔗是广西崇左市扶绥县的特产，甘蔗产业是扶绥县第一大经济支柱产业。扶绥县甘蔗种植品种主要是新台糖22号、桂糖42号，蔗种的成熟期早、中、晚熟品种搭配合理，分布均匀，有利于安排甘蔗先熟先砍、晚熟晚砍，所产的甘蔗根状茎粗壮发达，水分和糖分含量高，既适合显示也适合深加工。排行榜ABC小编了解到，扶绥是广西著名的甘蔗生产基地，是中国最好的甘蔗产地之一，全县拥有南华糖业、东亚糖业两家大规模制糖企业，为名副其实的“甜乡”。

门票参考：免费
开放时间：全天
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 4A
所在地/隶属：山东省滨州市沾化区

9、石河子一四三团蟠桃

石河子一四三团蟠桃是新疆生产建设兵团第八师一四三团的特产。据了解，产地处欧亚大陆腹地，冬季严寒、夏季酷热、干旱少雨、无霜期较长、热量适中，日照充足，蒸发量大于降水量，年、日温差较悬殊，气侯条件适宜蟠桃生长和果糖份的形成。石河子一四三团蟠桃的特点是果型个大鲜艳，形状扁圆，果皮深黄色，顶部被片状红晕，肉质细腻，皮韧易剥，汁多甘厚，味浓香溢。

分类：水果
产地：新疆维吾尔自治区
农产品标志产品编号： AGI02113
农产品标志证书持有者：新疆生产建设兵团第八师一四三团
农产品标志登记年份： 2017年

10、黑布林

黑布林是从美国引进的一个李子品种，果实的颜色呈紫黑色，又称其为美国黑李、美国李，是最受欢迎的李子品种之一。黑布林果形圆润、果肉爽脆、果香浓郁，而且含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，保健功能十分突出。通常市场可卖出30元左右一斤的高价，黑布林在我国长江以南都可种植，台湾地区也有部分种植。

分类：李子
产地：长江以南区域
口味/口感：果肉爽脆、果香浓郁

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酒后吃什么水果解酒

1、葡萄

别名：葡萄沟景区,新疆葡萄沟,葡萄沟
门票参考： 60元
开放时间： 08:00~17:00
适宜季节： 7月~9月
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 2007年(5A)
所在地/隶属：新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区312国道与Z474交叉口北侧

2、西红柿

分类：蔬菜
产地：山东省青岛市
农产品标志产品编号： AGI00482
农产品标志证书持有者：青岛夏庄杠六九西红柿专业合作社
农产品标志登记年份： 2010年

3、桑葚

分类：水果
产地：山西省晋城市阳城县
农产品标志产品编号： AGI01257
农产品标志证书持有者：阳城县高优蚕茧农民专业合作社
农产品标志登记年份： 2013年

4、苹果

分类：水果
产地：北京市昌平区

5、西瓜

分类：水果
产地：北京市大兴区

6、柚子

分类：水果
产地：北京市大兴区

7、香蕉

分类：水果
产地：广东省茂名市

8、草莓

分类：水果
产地：北京市昌平区
农产品标志产品编号： AGI00410
农产品标志证书持有者：北京市昌平区农业服务中心
农产品标志登记年份： 2010年

9、柠檬

分类：水果
产地：广东省清远市连南瑶族自治县

10、荸荠

分类：蔬菜
产地：湖北省武汉市
农产品标志产品编号： AGI02097
农产品标志证书持有者：武汉市黄陂区农业技术推广服务中心
农产品标志登记年份： 2017年

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2、江州甘蔗

3、大什果桑

4、浏阳金桔

5、大田石榴

6、番石榴

7、沾化冬枣

8、扶绥甘蔗

9、石河子一四三团蟠桃

10、黑布林

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