鹰爪翻子拳

拳种简介

鹰爪翻子拳是中国传统武术宝库中的一个历史悠久的优秀拳种，在明代名“八闪翻”，后俗称“翻子拳”，“翻子”。刘成有是河北省保定市雄县孤庄头村人，是刘仕俊族孙，得刘仕俊的鹰抓功(有称岳氏散手)，他曾经追随飞腿杨景山学技、又师从翻子名家刘德全、董宪周誉为江北刘。

明代爱国将军戚继光著的《纪效新书。拳经捷要》篇中说：“古今拳学，宋太祖有三十二势长拳，又有八闪翻此亦善之善者也。”又说有的拳术则“有上而无下，有下而无上取胜于人，此不过偏于一隅”。

八闪翻和后繁衍出各翻子流派，就无“有上而无下，有下而无上”的弊病，而均采用“上而翻下，下而翻上，首尾相顾，前后兼施”的翻转技法和“前、后、左、右、上、下、中、双”的八种闪翻技法。

鹰爪翻子拳是八闪翻繁衍出的一个流派，它以翻子拳的八个闪翻技法为基础，吸收少林拳术“岳氏散手”的擒拿技法和鹰爪功法的刁抓擒拿的手型、手法，融合发展成为一个有“鹰爪”手型特点的翻子新拳种。

套路

翻子拳最基本的套路是站桩翻，其次有萃八翻、轻手翻、掳手翻、健中翻等套路。此外，在河北、京津一带传习的还有六手翻、燕青翻、鹰爪翻等。翻子拳的套路一般短小精悍，发力迅猛，双拳密集如雨，架势俯伏闪动，动作一气呵成，所以拳谚称“翻子一挂鞭”。翻子拳的劲道，强调脆、快、硬、弹。近年来，翻子拳与戳脚、劈挂相配为伍，因此也追求吞吐发力、辘轳反扯和搅靠劈重的劲道。翻子拳特有的器械有八步连环进手刀、绵战刀等。中华人民共和国成立后，翻子拳被列为全国武术表演和比赛项目。

翻子拳，河北流行较广泛开展，京南保定地区更为盛行。安新县李树园李耕耘、雄县国隐东、董宪周、刘士俊都是清代晚期的翻子名家，名扬京城，威震京南。

流传

翻子拳过去主要流传于河北高阳，清末传到东北。主要在河北、辽宁、 甘肃、陕西等省较为盛行。近代翻子拳出自河北省段氏。现在，翻子拳在西北、东北传播较广，两地同属一脉，但在劲力和风貌上略有不同。西北所传，经过通备劲的演化，较多注意以腰发力，浑厚一气；东北所传，多注意脆快一气。拳法是以抓打擒拿、分筋错骨、辗转腾挪、刁靠内闪、跳踪为主。1921年转往香港精武会，翌年赴新加坡精武会。1923年湖北武昌精武会成立，赴该会任教。遗留著作有《鹰爪翻子拳》、《鹰爪连拳五十路》、 《鹰爪翻子拳摘要》。 2006年 入选国家第二批非物质文化遗产。

源流

鹰爪翻子拳由一代宗师陈子正融少林拳、翻子拳、岳氏散手、鹰爪擒拿法之精华所创。陈子正（1878-1933），名纪平，河北雄县李林庄人，擅鹰爪拳，被世人誉为“鹰爪王”。民国七年（1918）曾在上海表演“鹰爪罗汉拳”在上海精武体育会教授鹰爪拳。

笠年陈子正在新加坡时，有一位美国大力士挑战中国武术，与陈公子正约定好，较技比武，美国大力士，用闪电般的拳击向陈子正的面部打来，陈略微一闪，伸手刁住对方的右拳，施展分筋错骨法，只听大力士嗷嗷怪叫，瞬间跪地求饶，其手背骨以骨折，心服口服，连声称赞中国功夫鹰爪拳的厉害。

特点

1.劲力雄遒，气势磅礴。讲究力生涌泉，劲由脊发，要求打击的没招都要有深厚的功力一拳一脚都是手眼身法步、精神气力功合成一体，以全身的整劲，通过放松肢体，集中达于所发的手足。劲力讲究疾弹冷脆，分量要沉重稳狠，同时要伴有令人望而生畏的气概。

2.形如风雷，坐如山岳。坐如山岳难撼，形如疾风迅雷。套路中体现为上势采取虎踞静待的腋勒势，以示森严壁垒，审敌度势。

3.直出直入，拳不离中。基本功法有内功、外功和功架。基本功重要的有车轮功、铁臂功、站桩八翻和行桩八势。