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红菜薹炒腊肉

时间:2024/9/19 23:41:06 15200票数:31投他一票#日剧#

红菜薹炒腊肉是一道菜品,经典鄂菜,制作原料主要有腊肉、红菜薹、蒜苗等。炒至辣椒香味溢出,再加入蒜苗翻炒至熟即可出锅。红菜薹,别名紫菜薹、红油菜薹,红菜薹色紫红、花金黄,是武汉地区的特产。据史籍记载,红菜薹在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”。红菜薹营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,多种维生素比大白菜、小白菜都高。且色泽艳丽,质地脆嫩,是佐餐之佳品。冬天的时候,武汉人都爱吃菜薹,清炒菜薹、菜薹炒腊肉都很好。

    一、红菜薹炒腊肉

    • 红菜薹炒腊肉又名红菜苔炒腊肉、腊肉炒菜苔,即是湖北人最爱吃的家常菜,也是一道湖北经典名菜。
    • 红菜苔是湖北地区的特产,曾被封为“金殿玉菜”,新鲜的菜苔紫中带红,口感脆甜,切上几片薄薄的腊肉,用小火煸出油,在晶莹透明的腊肉衬托下,充满浓郁的楚地风味菜肴,就简单的浓缩在一盘家常菜里。
    • 这道湖北家常小炒菜,常常被身居异乡的荆楚子弟亲切地称为“想家菜”。
    №目 录
      详细介绍

      材料

      红菜薹又名芸菜薹、紫菜薹,产于武昌洪山一带,故又叫洪山菜薹。真正好吃的,是洪山宝通寺周围种植的,要选新鲜且嫩的。

      价位:12-16元/例。

      原料:红菜薹、腊肉,盐、鸡精各适量。

      制作方法

      ①红菜薹主要吃菜心抽出来的薹,薹用手折,长约寸许,洗净沥干备用。腊肉切成一寸长薄片。

      ②炒锅微热,滴入少许麻油,下姜末稍煸,放腊肉煸炒1分钟,用漏勺捞出。

      ③炒锅内留余油,用大火烧至七成热,放菜薹煸炒2分钟,放盐和腊肉片再合炒1分钟,撒鸡精,颠勺,沥干油,装盘。

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