豆皮卷圈菜品特色
色泽金黄,外脆里嫩,清淡适口。
豆皮卷圈制作方法
食材:豆腐皮、绿豆、豆腐干、粉皮、香油、芝麻酱、腐乳、植物油。
做法:
1、炸素卷圈,以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅。
2、将馅放在皮上卷起来切成段,两头粘面糊在油锅内炸制而成。
豆皮卷圈食用须知
1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3、并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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