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歙县豆腐脑髓

时间:2024/11/19 3:26:22 15200票数:31投他一票#日剧#
豆腐脑髓是安徽歙县地区的特色传统小吃,软嫩可口,汤汁鲜美,风味独特,易消化吸收,因豆腐丸子很嫩,故命名为豆腐脑髓。歙县豆腐脑髓做法简单,营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,为补益清热养生食品。据传歙县豆腐脑髓在明朝就以鲜嫩可口,汤乳白味美,价格低廉,闻名遐迩。
    №目 录
      详细介绍

      歙县豆腐脑髓制作方法

      用料:嫩豆腐、面粉、五花肉、虾米、绿豆粉丝、无色酱油、精盐、茴香

      做法:

      1、取锅1只盛满七八成冷水,放入约500克五花肉50克虾米,烧至肉熟,油汁和虾汁溢出溶入水中时,再加少量优质绿豆粉丝、无色酱油、精盐、茴香,改用文火炖,待粉丝成熟后,即成粉丝肉汁汤备用。

      2、选用嫩豆腐,用纱布包围挤去水分后解开,再舀1匙倒入盛有精白面粉的碗内,同时加入少量细肉末。然后端碗轻轻旋转摇动,外部裹匀面粉,将其滚成乒乓球形,顺手将碗靠锅边一斜,让丸子滚入汤锅,煮熟浮起即成。

      技巧:不能用手掌搓捏或用手指摄拿丸子,以免变形,破坏疏松结构,阻碍汁味均匀渗入而降低质量。

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